Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2014
|
60,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1099 kcal
|
Fett: 36,37g | Eiw: 44,11g | Kohlh: 152,48g.
Frühstück: Biedronka Pizzerka. Mittagessen: Oskroba Placek Drożdżowy, Jajko na Twardo, Lidl Bułka z Dynią. Abendessen: Jajko Sadzone, Zielona Fasolka Szparagowa. mehr...
|
|
1615 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Auto Fahren - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chudszaaa16's Gewichtsverlauf
|