Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2021
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69,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2021:
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1849 kcal
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Fett: 85,23g | Eiw: 89,05g | Kohlh: 180,03g.
Frühstück: Casey's Bacon & Egg Croissant. Mittagessen: Soft Taco with Chicken, Cheese and Lettuce, Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce, Spanish Rice. Abendessen: L'oven Fresh Garlic Knots, Stouffer's Stuffed Peppers. Snacks/Sonstiges: Parmesan Cheese (Grated) , Jack Link's Teriyaki Beef Jerky (26g). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Mistybenner's Gewichtsverlauf
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