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glbyz01l21
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26 Sep 21
glbyz01l21's Notizen, 26 Sep 21
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2021
63 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
10 kg
.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
Diätkalender ansehen
, 26 September 2021:
1151 kcal
Fett: 51,92g | Eiw: 28,60g | Kohlh: 146,98g.
Frühstück:
Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta.
Mittagessen:
Kırmızı Erik.
Abendessen:
Patlıcan Yemeği, Pirinç Pilavı.
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1654 kcal
Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 10 Stunden.
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