Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
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48,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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1567 kcal
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Fett: 67,54g | Eiw: 29,72g | Kohlh: 215,01g.
Mittagessen: Monde Butter Cookies, Good Time Chocolate Chip Cookies, Monde Serena Egg Rolls, Oreo Dutch Cocoa Wafer Choco Vanilla, Greenfields Strawberry Yogurt, Keripik Singkong, Putih Telur Matang, Jamur Tiram, Minyak Wijen, Shirataki Mie Basah Matang, Campina Gold Ribbon Cashew Nut. Snacks/Sonstiges: Rious Japanese Cheese Cake, Delfi Hot Cocoa, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Original. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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semenjana's Gewichtsverlauf
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