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Eu vou me desafiar a só me pesar agora após um mês! Dia 25/10 eu peso novamente! Isso se a minha ansiedade me permitir! Fazendo reeducação alimentar há uma semana e lá se vão 2,8kg,bvamos ver minha perda em um mês!
Diätkalender ansehen, 26 September 2021:
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2613 kcal
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Fett: 156,07g | Eiw: 131,16g | Kohlh: 171,94g.
Frühstück: União Açúcar Refinado, Manga Palmer, Martigran Granola sem Açúcar, Italac Leite Integral, Café (Infusão), Président Queijo Prato, Seara Presunto Cozido, Maionese, Wickbold Pão de Forma Integral. Mittagessen: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados, Arroz Integral, Perdigão Linguiça Calabresa. Abendessen: Manga Palmer, Salada de Alface com Vegetais Variados, Seara Lingüiça Calabresa. mehr...
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Tatah4.0's Gewichtsverlauf
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