Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
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73,6 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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971 kcal
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Fett: 29,87g | Eiw: 42,63g | Kohlh: 130,93g.
Frühstück: Увелка Каша Дружба. Mittagessen: Шармэль Пастила с Ароматом Ванили, Северная Долина Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Перекресток Яйцо Куриное. Abendessen: Baraka Финики Отборные, Северная Долина Молоко 2,5%, Первый Вкус Сырок Творожный Ваниль , Mission Deli Пшеничные Лепешки. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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elena_diet17's Gewichtsverlauf
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