Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
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79,8 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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1731 kcal
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Fett: 60,54g | Eiw: 143,83g | Kohlh: 140,82g.
Frühstück: Couleurs Vives Pruneaux d'agen Dénoyautés, Pain aux Céréales, Nestlé Ricoré Bonjour, Kiri Kiri. Mittagessen: Thiriet Bouchées Vapeur à la Crevette, Paul Tarte Citron Meringuée, Tempura de Crevettes, Yakitori Bœuf Fromage. Abendessen: Steak Haché 5%, Thiriet Galette de Pomme de Terre. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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4rinecmoi's Gewichtsverlauf
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