Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
|
90,1 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
|
1182 kcal
|
Fett: 44,22g | Eiw: 36,03g | Kohlh: 159,63g.
Frühstück: Ülker Çokokrem, Beyaz Ekmek, Çay Şekerli, Tulum Peyniri, Zeytin, Domatesler, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Popeyes Poproll, Popeyes Orta Boy Patates. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hatun e's Gewichtsverlauf
|