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Guten Morgen 🌞 Frühstück für ca. 214kcal. Allen einen schönen Tag!
Diätkalender ansehen, 28 September 2021:
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1249 kcal
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Fett: 48,59g | Eiw: 44,17g | Kohlh: 125,60g.
Frühstück: Spiegelei, Kaffee, Aldi Vollkorntoast (25g), Gut & Günstig Allgäuer Schmelzkäsescheiben, Fuego Refried Beans Schwarze Bohnen. Mittagessen: Mönchshof Naturradler Alkoholfrei , Werder Curry Gewürz Ketchup, Grünländer Würzig , Gut & Günstig Allgäuer Schmelzkäsescheiben, Fuego Refried Beans Schwarze Bohnen, Aldi Vollkorntoast (25g), REWE To Go Kürbissuppe. Abendessen: Grünländer Würzig, Werder Curry Gewürz Ketchup, Fuego Refried Beans Schwarze Bohnen, Gut & Günstig Allgäuer Schmelzkäsescheiben, Aldi Vollkorntoast (25g). Snacks/Sonstiges: Radeberger Pilsner, Merci Merci Finest Selection. mehr...
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