Nastik.k3's Notizen, 28 Sep 21

Guten Morgen!🙋🏼‍♀️☕☀️
Ich wünsche allen einen schönen und sonnigen Dienstag!☀️☀️☀️🍀🦋

Diätkalender ansehen, 28 September 2021:
1793 kcal Fett: 84,35g | Eiw: 135,06g | Kohlh: 126,48g.   Frühstück: Apfelmarmelade, Milfina Butter , Gekochtes Ei, REWE Avocado, Sonnenblumenkernbrötchen. Mittagessen: Mayonnaise, Saure Gurken, Weiße Champignons (Gebraten), Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Edeka Rucola, Kidneybohnen (Dose), Bonduelle Gold Mais, Cocktailtomaten, Thunfisch in Öl (Konserviert). Abendessen: Müller Milchreis Protein Schoko. Snacks/Sonstiges: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ostsee Fisch Schwarzer Heilbutt Geräuchert , Räucheraal, Alnatura Kokos Reis Drink, Kaffee. mehr...

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Kommentare 
Moin 🙂. Wünsche dir auch einen schönen Dienstag 🌸🤗 
27 Sep 21 vom Mitglied: Annie 91
Guten Morgen liebe Annie🙋🏼‍♀️☕ Dankeschön!!! 🤗☀️🍀 
27 Sep 21 vom Mitglied: Nastik.k3
Einen wunderschönen guten Morgen 😇🏵️🤗🦋☺️ 
28 Sep 21 vom Mitglied: Puppi Popcorn
Guten Morgen 🙋🏻‍♀️,den wünsche ich Dir auch ☀️🌺 
28 Sep 21 vom Mitglied: ogliako61
Dankeschön, ihr Lieben! 🤗🍀 Die letzten warmen Tage muss man genießen! ☀️☀️☀️🦋🌺 
28 Sep 21 vom Mitglied: Nastik.k3
🙋☕☕😋🤗 
28 Sep 21 vom Mitglied: D..k04

     
 

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