Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2021
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65 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2021:
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426 kcal
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Fett: 13,88g | Eiw: 34,69g | Kohlh: 40,54g.
Mittagessen: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sinti Bumbu Pecel, Sayur Campuran. Snacks/Sonstiges: Buah Anggur, Slai O'lai Biskuit. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Fitri Anggraini Siagian's Gewichtsverlauf
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