Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2021
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48,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2021:
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1486 kcal
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Fett: 55,76g | Eiw: 33,55g | Kohlh: 220,27g.
Mittagessen: Mayora Superstar Triple Chocolate, Monde Serena Egg Rolls, Ever Delicious Chocolate Cream Filling Cookies, Monde Butter Cookies, Keripik Singkong, Shirataki Mie Basah Matang, Jamur Tiram, Putih Telur Matang, Rious Japanese Cheese Cake, Emping Melinjo, Minyak Wijen. Snacks/Sonstiges: Yummy Yoghurt Skim Plain, Buah Naga, Stroberi, Delfi Hot Cocoa. mehr...
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konstantes Gewicht
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semenjana's Gewichtsverlauf
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