Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2021
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2021:
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1370 kcal
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Fett: 44,97g | Eiw: 86,00g | Kohlh: 209,73g.
Frühstück: Sunpride Banana, Selada, Telur Ceplok, Sari Roti Roti Gandum. Mittagessen: Tempe Goreng Tepung, Sunpride Banana, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sayur Asem, Ikan Mas Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Apel Merah Lezat. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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fresiaprais's Gewichtsverlauf
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