Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2014
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58,3 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1543 kcal
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Fett: 73,83g | Eiw: 66,75g | Kohlh: 166,46g.
Frühstück: Huevo Revuelto, Tortilla de Maíz, Mangos, Guayaba, Licuado de Banana. Mittagessen: Tomates, Nopales. Abendessen: Leche (Leche Entera), Semillas Secas de Chía, Papaya, Aguacate, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Tortilla. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ozylope's Gewichtsverlauf
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