Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2021
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70 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2021:
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1232 kcal
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Fett: 34,24g | Eiw: 67,25g | Kohlh: 160,66g.
Mittagessen: Camil Arroz Integral Camil, Filé de Frango Grelhado, Macarrão. Abendessen: Aurora Linguiça Calabresa, Batatas Fritas, Camil Arroz Branco (50g), Ovo. Snacks/Sonstiges: Bauducco Fermentação Natural Pão Integral. mehr...
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konstantes Gewicht
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suellenmachado2867's Gewichtsverlauf
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