Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2021
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59 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2021:
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1118 kcal
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Fett: 40,47g | Eiw: 84,35g | Kohlh: 99,10g.
Mittagessen: 肉羹麵, 土魠魚. Abendessen: 雀巢 (Nestlé) 雀巢美祿經典原味巧克力麥芽飲品, 土魠魚. mehr...
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konstantes Gewicht
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