Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2021
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61,4 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2021:
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1135 kcal
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Fett: 29,24g | Eiw: 70,84g | Kohlh: 143,95g.
Frühstück: Oranges, Francine Ma Brioche Maison. Mittagessen: Carrefour Tarte aux Pommes , Épinard, Alsa Mon Yaourt Maison Onctueux, Lustucru Gnocchi à Poêler, Auchan Lieu Noir. Nachmittagstee: Banana Bread. Abendessen: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Lelou1206's Gewichtsverlauf
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