Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2021
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61,1 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 29,12g | Eiw: 54,42g | Kohlh: 135,84g.
Frühstück: Oranges, Pain Complet. Mittagessen: Confitures et Conserves, Alsa Mon Yaourt Maison Onctueux, Haricots Verts, Pommes de Terre Sautées, Charal Steak Haché 10% MG. Nachmittagstee: Pain aux Céréales. Abendessen: Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pounti. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Et bien en voilà une bonne nouvelle Lelou sa diminue 👍 bonne continuation 😊passe une bonne journée ,et bon week-end et ont reste motivé 👍😘
01 Okt 21 vom Mitglied: Nlono7700
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Merci Nlono, j’étais surprise moi même ce matin, passe une bonne journée
01 Okt 21 vom Mitglied: Lelou1206
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Lelou1206's Gewichtsverlauf
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