Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2021
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64,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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974 kcal
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Fett: 32,71g | Eiw: 42,64g | Kohlh: 123,69g.
Frühstück: ABC Saus Sambal , Bimoli Minyak Goreng, Putih Telur, Telur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Mittagessen: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Labu Dimasak, Ikan Mujair Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Telur Goreng, Labu Dimasak, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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darrafunna's Gewichtsverlauf
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