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Diätkalender ansehen, 02 Oktober 2021:
1533 kcal Fett: 57,61g | Eiw: 109,22g | Kohlh: 148,31g.   Frühstück: Aice Es Krim Mangga. Mittagessen: Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Abendessen: Tahu, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Chia Seed, Dimsum, Muscle First Pro Whey 100 Coklat. Snacks/Sonstiges: Buah Pir, Brownies. mehr...



     
 

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