Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2021
|
79,8 kg
Bisher verloren: 38,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1220 kcal
|
Fett: 41,88g | Eiw: 43,32g | Kohlh: 157,87g.
Frühstück: Jozo Mineraalisuola, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma, Pakastemansikat (Makeuttamattomat), Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Suodatinkahvi. Mittagessen: Turun Sinappi Mieto, HK Poprilli Grillimakkara. Abendessen: X-Tra Vadelmakeitto Light, Rainbow Kalkkunaleikkele, Becel Kevyt, Vaasan Ruispalat. Snacks/Sonstiges: X-Tra Hedelmämysli, O'boy Kaakaojuomajauhe, X-Tra Vadelmakeitto Light. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnaKunnas's Gewichtsverlauf
|