Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2021
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162,4 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 49,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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702 kcal
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Fett: 31,48g | Eiw: 44,27g | Kohlh: 61,84g.
Frühstück: Grapes, International Delight Reduced Sugar French Vanilla, Tim Hortons Coffee Black. Mittagessen: Fortinos Mild Italian Sausage, Minute Rice Long Grain, Kraft 100% Parmesan Cheese Shaved, Sweet Red Peppers , Mushrooms , Broccoli , Cooked Young Green Onion (from Fresh). Abendessen: Lemon, Queen Victoria Romaine Lettuce, Corn Tortilla, Philadelphia Light Cream Cheese, Mushrooms , Turkey Meat. Snacks/Sonstiges: Humpty Dumpty Party Mix. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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Mom_of_5's Gewichtsverlauf
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