Diätkalender ansehen, 02 Oktober 2021:
1260 kcal Fett: 51,54g | Eiw: 52,80g | Kohlh: 146,52g.   Frühstück: Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Susamlı Simit, Soğanlı Yumurta. Abendessen: Çiğ Börek. Snacks/Sonstiges: Hurma, Altınkılıç Kefir Sade. mehr...
2008 kcal Bewegung: RPM - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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