Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2021
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57,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2473 kcal
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Fett: 112,49g | Eiw: 111,21g | Kohlh: 261,75g.
Frühstück: Martabak Manis. Mittagessen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ayam Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Pangsit Goreng, ABC Saus Sambal , Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Sonstiges: Mie Bakso, Arnott's Good Time, Regal Regal Marie Biscuit. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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flyingvrl's Gewichtsverlauf
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