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JESUUUUUUUUUUUS QUE SEMANA CORRIDA!!!!!
Treinar, trabalhar, fazer faculdade, cuidar de casa e de sua comida pois moro sozinha... x.x
Dieta 100% até aqui, felizzzzz
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1947 kcal
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Fett: 66,62g | Eiw: 173,37g | Kohlh: 155,09g.
Frühstück: Batata Doce, Activia Morango Zero. Mittagessen: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Batata Doce. Abendessen: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Sonstiges: Ovo Cozido, Integralmedica Protein Crisp, Probiótica Mega Maltodextrin, Optimum Nutrition Whey Protein, Batata Doce, Yoki Amendoim, Ovo Cozido. mehr...
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