Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2020
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 55,89g | Eiw: 51,88g | Kohlh: 132,75g.
Frühstück: Sütaş Süzme Peynir, Kepekli Ekmek. Mittagessen: Yoğurt, Mantarlı Tavuk Sote, Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre). Abendessen: Yayla Yayla Çorbası , Cevizli Baklava. Snacks/Sonstiges: Nescafe Sütlü Köpüklü, Ülker Çubuk Kraker, Su (Şişede). mehr...
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nesrin karapençe's Gewichtsverlauf
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