Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2014
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73,2 kg
Bisher verloren: 18,0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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310 kcal
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Fett: 11,00g | Eiw: 24,36g | Kohlh: 22,90g.
Frühstück: Celsius Sparkling Orange Energy Drink (Celsius), Atkins Advantage Strawberry Almond Bar, Instant Coffee (made from Powdered), Sweet'N Low Sweet'n Low, International Delight Fat Free French Vanilla. Snacks/Sonstiges: Kroger Carbmaster Key Lime Yogurt. mehr...
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Verlust von 9,5 kg pro Woche
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Ltnricardo's Gewichtsverlauf
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