Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2021
|
68 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
708 kcal
|
Fett: 43,59g | Eiw: 36,95g | Kohlh: 42,77g.
Frühstück: Uno Tam Buğday Unlu Lavaş, Zeytinyağı, Salatalık (Soyulmuş), Ceviz, Mis Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Lor Peyniri. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hataydortyol27's Gewichtsverlauf
|