Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2021
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61,1 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1588 kcal
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Fett: 74,37g | Eiw: 57,65g | Kohlh: 167,93g.
Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Курицей. Abendessen: Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез Провансаль, Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Север Торт Бисквитный "Красный Бархат", KDV Бонфетти. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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gormoshka's Gewichtsverlauf
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