Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2021
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66 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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781 kcal
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Fett: 35,37g | Eiw: 53,30g | Kohlh: 64,96g.
Frühstück: Чай, Брест-Литовск Сметана 20%, Мёд, Сырники. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Язык Говяжий Отварной, Булгур (Вареный). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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a.shurshur's Gewichtsverlauf
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