Morning 5.7. Progress continues, feels awesome to get a sub 6mmol fasting number again. I think the walking again is having a positive effect
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77,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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948 kcal
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Fett: 54,24g | Eiw: 103,05g | Kohlh: 14,32g.
Frühstück: Coffee with Milk. Mittagessen: Sirena Tuna in Springwater. Abendessen: Woolworths Extra Tasty Cheese, Woolworths Beef Mince, K-Roo Kangaroo Mince, Tomatoes, Broccoli, Butter. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Kommentare
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stevesmith18's Gewichtsverlauf
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