Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2021
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61 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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395 kcal
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Fett: 22,38g | Eiw: 19,84g | Kohlh: 29,10g.
Frühstück: Zeytin, Çay (Demlenmiş), Kepekli Ekmek, Beyaz Peynir, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Namet Hindi Salam. mehr...
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336 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 45 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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busra ozturk's Gewichtsverlauf
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