Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2021
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98,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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891 kcal
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Fett: 36,77g | Eiw: 70,09g | Kohlh: 70,64g.
Frühstück: Banana Nanica, Água. Mittagessen: Maçã, Peito de Frango, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Queijo Mozzarella, Seven Boys Pão de Forma (50g). mehr...
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618 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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lianeanelowcarb2016's Gewichtsverlauf
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