Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2021
|
81,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1267 kcal
|
Fett: 42,13g | Eiw: 69,40g | Kohlh: 119,13g.
Frühstück: Roma Malkist Coklat, Risoles, BreadTalk Roti Abon. Mittagessen: Ikan Teri, Sayur Lodeh, Nasi Putih. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dianjasminee's Gewichtsverlauf
|