Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2021
|
62,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1595 kcal
|
Fett: 69,81g | Eiw: 63,26g | Kohlh: 164,64g.
Frühstück: ВкусВилл Манго, Жокей Кофе Ирландские Сливки , Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, ВкусВилл Манго, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Белая Дача Салат Айсберг, Сахар, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Щелковохлеб Сельский Хлеб, Жульен Грибной, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Abendessen: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Effort Батончик Мюсли Черника и Злаки, Куриная Грудка на Гриле, Astoria Соус Сырный, Помидоры, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Жареное Яйцо без Жира, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Your_Personal_Shawshank's Gewichtsverlauf
|