Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2021
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58,7 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 22,60g | Eiw: 72,80g | Kohlh: 168,70g.
Mittagessen: 原萃 無糖綠茶, 7-11 雞排咖哩蛋包飯. Abendessen: 三好米 十六穀米, 全聯 吻仔魚. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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