Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2021
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85 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 30,20g | Eiw: 48,29g | Kohlh: 190,64g.
Frühstück: Tropicana Jus d'orange sans Pulpe, Marque Repère Pain de Mie Complet, Danone Actimel 0% Allégé en Sucres, Thé Vert, Jambon de Dinde. Mittagessen: Pomme, Delisse Actifidus Vanille, U Miel de Fleurs, U Miel de Fleurs, Butternut, Uncle Ben's Riz Complet, Maître Coq Hachés de Poulet Rôtis. Abendessen: Jeff de Bruges Ours en Guimauve Chocolat au Lait, Herta Le Bon Végétal Pavé Gourmand Épinards et Fromage, Patate Douce. Snacks/Sonstiges: Marque Repère Pain de Mie Complet. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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cleemoune's Gewichtsverlauf
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