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1261 kcal
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Fett: 42,03g | Eiw: 63,14g | Kohlh: 162,85g.
Frühstück: Mamão Papaia, Villa Cerroni Chia em Sementes, Café com Açúcar, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Sadia Mussarela, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Ovo. Mittagessen: Morangos, Hortifruti Beterraba Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Panela, Yoki Farofa Pronta, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Integral Cozido. Abendessen: Batata Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Suco Verde, Patê de Frango, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos . Snacks/Sonstiges: Nestlé Aveia em Flocos (10g), Shefa Leite Integral, Mel, Banana Prata. mehr...
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luribeirob's Gewichtsverlauf
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