Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2011
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102,9 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 43,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 58,00g | Eiw: 72,00g | Kohlh: 151,00g.
Frühstück: water, cappuccino delight. Mittagessen: rich chocolate royale, water. Abendessen: bread healthy life, mild chedder shredded great value, philly steak great value, Harvest Cheddar Sun Chips. Snacks/Sonstiges: goldfish crackers snack pack, tombstone personal cheese, great value 100 calorie, kraft string cheese, great value mandarin oranges. mehr...
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3478 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 30 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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tabithahulett's Gewichtsverlauf
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