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誤打誤撞的捐血初體驗 因為上一餐吃的太早被要求吃了餅乾和飲料 糖量直接破戒 不過第一次的捐血還是很新奇呢
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1545 kcal
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Fett: 77,41g | Eiw: 91,50g | Kohlh: 126,32g.
Frühstück: 水煮蛋. Mittagessen: 義美 無加糖厚の豆奶, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 蒸南瓜, Mizkan 芝麻醬, 蔥, 金蘭 無添加原味醬油, 檸檬汁, 椒香薑黃醬, 豆腐, 全聯 甜椒(黃皮), 全聯 甜椒(紅皮), 龍鳳 冷凍毛豆仁, 好菇道 美白菇, 玉米筍, 好菇道 鴻喜菇. Abendessen: 海帶（加醬油）, 義美 滷油豆腐, 牛肉, 煮熟白蘿蔔（西方白蘿蔔）, 煎雞蛋, 星巴克 (Starbucks) 檸檬塔, 咖啡. Snacks/Sonstiges: 德瑞森 益生菌（原味）, 義美 無加糖厚の豆奶, 統一 無加糖豆奶, 喜年來 紅麴薄餅, 光泉 巧克力牛乳 (200毫升). mehr...
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 Kommentare
妳的捐血護理師很盡責耶！上次我沒吃早餐就去捐血，多在捐血車上面坐了二十分鐘🤣
07 Okt 21 vom Mitglied: s77497749
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s77497749
可能是因為第一次捐所以問的特別仔細哈哈哈，不過他們真的很親切
07 Okt 21 vom Mitglied: cindychiu2017
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