Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2021
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76,3 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1873 kcal
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Fett: 67,19g | Eiw: 72,11g | Kohlh: 246,04g.
Frühstück: Banane. Mittagessen: Auchan Riz Cantonais, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. Abendessen: Franprix Ravioles du Dauphiné , Maille Vinaigrette Vinaigre de Vin Rouge Échalotes et Pointe d'oignon Rouge, Bigard Boulettes au Bœuf, Concombre (Pelé). Snacks/Sonstiges: LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat . mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Pierudinese's Gewichtsverlauf
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