Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2021
|
53 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1249 kcal
|
Fett: 59,39g | Eiw: 38,49g | Kohlh: 134,57g.
Frühstück: Yeşil Zeytin, Patatesli Poğaça, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Makarna, Patates Salatası. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gamzeciftci222's Gewichtsverlauf
|