Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2021
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160,8 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 47,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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805 kcal
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Fett: 40,58g | Eiw: 35,05g | Kohlh: 77,30g.
Mittagessen: Low Calorie Caesar Dressing, Independent Baby Spinach Protein Salad. Abendessen: Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added) , Signal Whole Kernel Corn. Snacks/Sonstiges: Lilydale Sliced Turkey Breast, No Name Old Cheddar Cheese, Ritz Crackers, Sensible Portions Garden Veggie Straws (40g). mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Mom_of_5's Gewichtsverlauf
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