Uma das minhas opções de janta preferida para a semana... Legumes refogados (um pouquinho de batata palha) e ovo cozido!
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1414 kcal
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Fett: 45,63g | Eiw: 69,26g | Kohlh: 194,19g.
Frühstück: Milho, Ovo Mexido, Bauducco Torrada Multigrãos, Suco de Couve com Limão. Mittagessen: La Basque Farofa Crocante, Mangas, Ragazzo Pepino Japonês, Qualitá Tomate Cereja, Alface, Frango Grelhado, Tangerinas. Abendessen: Banana Nanica, Jeunesse Zen Fuze Chocolate Dream. Snacks/Sonstiges: Jabuticaba, Liv Up Crepioca com Queijo. mehr...
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2284 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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CátiaCL's Gewichtsverlauf
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