Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2021
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95,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 69,08g | Eiw: 136,28g | Kohlh: 46,12g.
Frühstück: Avocado, Tomatoes, Egg, Lettuce, 1% Fat Milk. Mittagessen: Blueberries, Strawberries, Cauliflower , Extra Virgin Olive Oil, Beets, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: Swiss Cheese, Black Forest Ham, Edam Cheese, 1% Fat Milk, Tomatoes. mehr...
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Verlust von 7,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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Graciela.Lado's Gewichtsverlauf
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