indiana12's Notizen, 07 Okt 21

Reste

Diätkalender ansehen, 07 Oktober 2021:
2075 kcal Fett: 66,77g | Eiw: 117,87g | Kohlh: 241,40g.   Frühstück: Schinken (Extra mager), Zucker, REWE Bäcker Brötchen, REWE Leberwurst, Marmelade, Gekochtes Ei, Latte Macchiato. Mittagessen: TiP Currywurst, REWE Bäcker Brötchen . Abendessen: Mischkornbrot, Schinken (Extra mager), Snack Time Spaghetti Bolognese . Snacks/Sonstiges: Aldi Vanillequark. mehr...
2255 kcal Bewegung: Sitzen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
"Reste" gehen immer...😉 
08 Okt 21 vom Mitglied: Tigalillie
👍 - schön von Dir zu lesen  
08 Okt 21 vom Mitglied: indiana12

     
 

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