Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2021
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80,5 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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946 kcal
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Fett: 21,53g | Eiw: 54,32g | Kohlh: 84,67g.
Frühstück: Café Expresso, Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Auchan Tartines Craquantes au Froment . Mittagessen: Sylphide Fondant au Chèvre, Pain Blanc, Taillefine Mousse au Chocolat, Picard Épinards Hachés. Abendessen: Pain Blanc, Poireaux, Truite Cuite au Four ou Grillée, Saint Agaune Saucisson Sec, Desperados Bière. Snacks/Sonstiges: Cappuccino. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Nelly24.'s Gewichtsverlauf
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