Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2021
|
84,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1178 kcal
|
Fett: 33,70g | Eiw: 62,92g | Kohlh: 148,21g.
Frühstück: Tropicana Jus d'orange sans Pulpe, Marque Repère Pain de Mie Complet, Danone Actimel 0% Allégé en Sucres, Thé Vert, Jambon de Dinde. Mittagessen: Pomme, Delisse Actifidus Vanille, Notre Jardin Pulpe de Tomates en Dés, Carrefour Pois Chiches, Carrefour Riz Complet. Abendessen: Comté, Oignons, Oeuf, Carrefour Gruyère Râpé, Jambon, Nos Régions Ont du Talent Galettes de Bretagne au Sarrasin. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cleemoune's Gewichtsverlauf
|