Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2021
|
61,8 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1093 kcal
|
Fett: 50,82g | Eiw: 35,65g | Kohlh: 120,99g.
Frühstück: Conserves de Confiture, St Hubert Oméga 3, Intermarché Pain aux Graines de Lin. Mittagessen: Ragoût Pomme de Terre . Abendessen: Flammekueche. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
Kommentare
Génial sa diminue 👍 oublie pas de boire ton eau 😊passe un bon vendredi ,et bon week-end et reste bien motivé 👍😘🤝
08 Okt 21 vom Mitglied: Nlono7700
|
Merci, mais « triche » un peu. Cette semaine j’ai nettement baissé mes calories….. ça amorce bien en attendant 😉
Merci et bon week end également
08 Okt 21 vom Mitglied: Smosca
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|