Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2021
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65,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2298 kcal
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Fett: 58,67g | Eiw: 174,90g | Kohlh: 68,95g.
Frühstück: Горбуша, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Свежие Макаронные Изделия (Вареные), ВкусВилл Масло Гхи, Тушеные Овощи. Abendessen: Алкогольный Напиток (40 Градусов), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Яблочное Пюре Несладкое, Йогурт Домашний. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ЛилияЕнот's Gewichtsverlauf
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